Me and My Life #3: Becoming a yogini. 

Hi guys!

Ok so, this is another English one because though I am getting more and more comfortable writing Dutch posts, English still flows easier. I wanted to give another update on what’s going on with me, like I have done before here and here.

So, how am I doing? Very much up and down. I know you only pretty much see the up, because I’ve become so good at wearing a mask. Although, when I am laughing in my posts or IG-picture, it is more and more because I am genuinly smiling. I have a few amazing friends (you know who you are) who’ve been so supportive and of course my family.


I’m still learning very much how to deal with my fears and anxiety, and it is so difficult. Out of nowhere I’ll start sweating like crazy, and feel like I can’t breathe. I know it’s a panic attack but that doesn’t change the fact that it feels horrible and I can’t just make it disappear. I still spend entire days feeling so sad or nervous, just lying in bed. That’s something that I obviously don’t show you, because who the hell really wants to know? It’s just that people forget to look, really look.

 

Another reason I’m in bed a lot is my headaches. Migraines and a constant pain that we don’t know what’s really causing it. I’m going to be admitted to the hospital soon, for 5 days, so the new neurologist I’ve been going to can do a shitload of tests. Let’s see where that’s gonna take me.

img_3878
Ok! On to the second part of the title: Yoga. A few weeks ago, Marianne and me started going to yoga classes. I’ve been wanting to go but never found the courage or strength to go. And I kinda wish I’d started sooner, because I love it. But well, things come into our lives whenever we need them the most?

img_3843
It’s definitely a challenge, and I am not just talking about the poses. It’s because when you end a class, you do it with Savasana, aka the corpse pose. You do nothing. You lie down and almost ‘force’ your body to relax. Now, if there is one thing my body doesn’t do it’s relax, especially not on command. It’s like a shortcut to an anxiety attack. So every time it’s like a test for me.

I love Vinyasa and Ashtanga, both quite intensive and challenging, and a good way to tire out my body. That way, my mind doesn’t get a chance to wander during class. What I need to learn is to meditate and concentrate and maybe after a while I’ll be able to go at a slower pace without my brain jumping to whatever thought it just thought of. But: I think I am going to learn a lot. And will become a better and hopefully healthier person because of it.

 


Anyway. What I just wanted to let you know is: life is still hard, but there’s things making it better. How’s that for being general, right?

It’s just very difficult dealing with ignorance and disbelief. I look ok, so I must BE ok, don’t I? NO. Don’t friggin’ judge people on looks. And don’t just assume people who have mental issues are faking their pain. I don’t really want anyone thinking of me as being sick, but it feels nice knowing people acknowledge the fact that there’s things going on they don’t necessarily get.

It’s the mental stuff and headaches day after day that are absolutely exhausting. And it’s easy to put up a smile for a picture real quick, but I’m just so tired all the time. Why am I sharing? Not because I want anyone’s pity, but because it should be easier to talk about this stuff. It’s the keeping everything bottled up that gets to a person.

So, there you go. This post got a lot langer than I anticipated, sorry guys! Now you know what’s going on. :) Expect to see some more posts on yoga, because I’m hooked!

Thanks for reading.
X. S

(Pictures with quotes from Pinterest.)

Coffee O’Clock #3: Mirlo’s.

Vers van de pers, letterlijk! Deze middag lunchten Marianne en ik in deze koffiebar, en we zullen meteen even ons verdict delen: GOEGEKEURD.

Mirlo’s is een klein koffieplaatske meer richting ‘t Zuid van Antwerpen. De ligging is dus een beetje lastiger wanneer je gaat shoppen in’t Stad, maar het is de omweg zeker waard! Ik parkeerde mijn auto op de Vlaamsekaai en wandelde van daaruit met Ollie, want ja, de puppy mocht ook mee, naar de koffiebar. De inrichting is supergezellig en het is er fijn vertoeven. We kwamen aan met zon, maar tegen dat we wilden vertrekken, zaten we met een geval van Maartse Buien. Na onze lunch dus nog even een drankje, in de hoop dat de zon zou weerkeren.

Maar dus, lunch. Ik ging voor een suggestie, bagel met roereitje, zalm en kruidenkaas. Goeie keuze want OMG so good. Ik ben ondertussen helemaal verslaafd aan bagels, en ik kan er ni genoeg van krijgen. Fijne verrassing dus toen deze op’t krijtbord stond. Marianne koos voor wentelteefjes (aka verloren brood) met fruit. Volgens haar ook nen aanrader! Verder dronken we, obviously, koffie. Wat een leuke touch is, is dat de lattes de namen dragen van de dames uit Sex & the City. De mijne was eentje met kaneel en maple syrup, M dronk eentje met speculaas.

Achteraf dronken we nog eentje na, deze keer ging ik voor een lekkere thee (kamille en lavendel, mmm) en M dronk een witte chocolademelk. Yes, really. Best wel cool ook, de warme melk wordt op chocolate chips gegoten, dus het is lekker verse chocomelk. ^^

Ok, the deeds.
Waar? Verbondstraat 1, 2000 Antwerpen
Wanneer? Alle dagen behalve dinsdag. (Kijk foto hieronder! ^^)

img_3829-1

Tot nu toe hebben we nog geen slechte koffiebar kunnen vinden, erg toch? Binnenkort weet ik nimeer waar ik mijn koffie moet halen! ^^ Mirlo’s komt alvast hoog op onze favorietenlijst.

Fijne week, sweets.
X. S

Plogging Diary: Dagje Eindhoven.

Zondag trok ik voor mijn verjaardag samen met Marianne naar Eindhoven. Missie? Een keertje bij Primark gaan kijken of de hype om de sportkleding verdiend is, en of we ook iets leuk kunnen scoren. But wait, first things first!

 
COFFEE.  

 

We arriveerden rond de middag in Eindhoven en moest dus ff iets smullen. You know me, I love my food. En M. had op voorhand even een search gedaan. Er zit een Bagels & Beans! Sweet lord, this was so so good. So good. Ondertussen heb ik bij de AH ook bagels gescoord dus ik ga een poging doen tot het creëeren van een yummy bagel myself. 

  
Daarna? Eerst Primark, obviously. Ze hadden inderdaad een redelijk uitgebreide sportcollectie. Wat een mega bummer was? Zowat alles, en dan bedoel álles, was er alleen nog in grote maten. Hier en daar hing nog een 38 maar daar moest je hard achter gaan zoeken. Niet echt indrukwekkend, zeker na dat ze zo een campagne delen rond hun nieuwe collectie. Dan kan je toch verwachten dat mensen zullen komen kopen? En dat ni iedereen ne 44 of 46 heeft? Anyway. Major disappointment dat ons richting H&M stuurde. 

  
De H&M in het shoppingcenter heeft echt de hele collectie die je ook online vindt. Veel meer dan we in de winkel in Antwerpen vinden! Ik vond een mooi zwart truitje met lange mouwen. Met het weer momenteel, vliegen mijn truitjes erdoor en ik kan ni bijhouden met wassen. En, ik ben effectief al gaan lopen ermee, en het is een goeike! 

  
  
We love our leggings. ^^ Zonder afspreken hadden we zondag dezelfde broek aan, moest dus even vastgelegd worden!

Na H&M maakten we gewoon nog een wandelingske door het centrum, en passeerden we langs de Bijenkorf. Fun surprise!

  
Sinds kort verkopen ze blijkbaar een klein beetje Rebecca Minkoff! Ik hoop binnenkort naar Chicago te reizen, en RM is Amerikaans, dus wie weet? 😉 Maar ik vind het fijn dat het merk ondertussen toch zijn weg vindt in Europa, it deserves so much love.

  
Afsluiten deden we bij KFC… What else? Als’k in Nederland ben, is dat een beetje mijn go-to because so good. OMNOM, chicken! 

Eindhoven is altijd wel een leuke optie om zondag te doen. Winkels zijn open, ze hebben net weer wat andere dingen dan bij ons. En, je kan er lekker eten! Niet alleen KFC of bagels, maar er zit ook een lekker Japans restaurant, of which the name kinda escapes me right now. In ieder geval, opties genoeg voor foodlovers!

Have a good weekend! 

X. S

Treasure Find: MoMade Cupcakes

Cupcakes. Je ziet ze ondertussen overal, en altijd. Eerlijk gezegd ben ik gene supersnoeper en ben ik vooral voor frietjes, en pizza and all that good stuff. Tussendoor hou ik wel van zoetigheid, maar aan cupcakes was ik eigenlijk nooit begonnen. Ok, in NY had ik eentje van bij Magnolia Bakery and it tasted like heaven. Maar da’s zowat de enige keer dat ik zelf echt in contact kwam met de kleine cakes.

img_2289

Nu heb je in Antwerpen een klein zaakje, MoMade, waar Marianne al een paar keer cupcakes gaan halen was. She told me I was missing out, dus konden we ni anders dan een paar te proeven.

We bestelden 6 medium cupcakes want trust me, the big ones are big. Eentje en je hebt genoeg voor een hele dag. Mini’s zijn dan weer heel klein, net een mondvol. Medium it was. Ik ging voor eentje met lavendel, praline en rozenbloesemsiroop. And OMG, I think I’m hooked. Superlekker, heel zacht met de lekkerste smaakjes. Ik hoor jullie denken, lavendel in cake? Ik hou echt van lavendel en kon het ni laten om dus eens te proberen wat het geeft in een snoepje. En ben ik blij dat’k het geprobeerd heb, omnomnom.

img_2293

Look how pretty! Per medium cupcake betaal je een euro, dus voor 12 cupcakes was het 12 euro (duh.). Niet voor elke dag, maar echt een superleuke traktatie of verrassing. I like loads.

Willen jullie ook eens een kijkje gaan nemen?
Hier: Reynderstraat 37, 2000 Antwerpen

Hebben jullie nog cupcake-tips?

X. S